想了解,不让我加班?

若厂里强行要求你继续按照以前的12小时工作制上班，你首先应与用人单位明确拒绝并要求恢复合法的5天8小时工作制或依法支付加班费。根据《劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时，且需保障劳动者身体健康。若协商无果，你可依据《劳动争议调解仲裁法》第五条，向调解组织申请调解，或向仲裁机构申请仲裁，必要时可向人民法院起诉，维护自身合法权益。
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若因拒绝不合理加班而被辞退，你可依据《劳动合同法》第四十八条，要求用人单位继续履行劳动合同或支付赔偿金。用人单位若违法解除劳动合同，应向你支付经济赔偿金，标准为经济补偿金的两倍。同时，保留好加班证据、劳动合同、辞退通知书等关键材料，为维权做好准备。
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除了拒绝加班要求和申请调解仲裁外，你还可以：1. 向当地劳动监察部门举报，由其对用人单位的违法行为进行调查处理；2. 寻求工会帮助，工会作为劳动者的代表，可协助你与用人单位协商解决问题；3. 利用社交媒体或公众平台发声，引起社会关注，但需注意言论合法合规，避免侵权。